内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、团做天白糖放入大盆中混合 ，法品糯米粉300克 、尝春关火，味道
4 、详解
3 、清明食用油30克 、团做天
13 、法品具体视面糊的尝春状态而定 ，取出放凉 。味道面团中所用热水的详解量只供参考 ，
小贴士 ：
1 、清明艾草焯水的团做天时候加点小苏打(我加了大约2g) ，可以让颜色更绿 。搅拌一下 。直到面糊呈比较厚，水中加一点点小苏打(也可不加) ，已经全部熟了 ，
5 、取20克豆沙馅，
10 、接着倒入30克食用油 ，
15 、开火 ，慢慢倒入热水 ，全部包好，包成团子样 ，
7、健康手工制作 ，
9 、千万别多吃 。再五分钟后 ，把保鲜膜卷紧 ，白糖20克 、锅中放足量水 ，继续盖上盖子蒸 。收口朝下放置 。
面糊放凉到手可以承受的温度 ，锅中水煮开 ，每蒸五分钟搅拌一次，搓圆放在面团中间 。也可以不加。一次适量，大米粉80克 、6 、不容易消化 ，拎起保鲜膜四个角 ，把糯米粉 、
2 、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，保持中大火 。
2 、称量面团部分的材料 ，
8 、
面团材料：艾草200克 、解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，无添加 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。洗净沥干 。记得不要把面糊弄的太稀 。
11 、把艾草放入焯水 。艾草摘去老叶清理后的 ，尽早吃完 。蒸好的面团比较粘 ，收拢 ，大米粉 、室温存放 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，颜色都变成均匀的深绿色 。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，边倒边用筷子搅拌，
14 、至少两次。倒入艾草糊，一共20个 。锅中水煮开后开始计时 ，盖上盖子 ，
3、取一张保鲜膜 ，糯米食品 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。用筷子搅拌均匀 。
12 、手蘸凉开水把面团按扁 。五分钟后打开盖子 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，用筷子搅拌面糊一次 ，称量200g ，
4、就不会粘手了 。
5 、