先充到80% ，手机伤电务必打开，充电池正长寿到再电方 充电时尽量取下厚手机壳，确充 最后记住一个原则：浅充浅放 ，法延充到80%上下拔掉即可。手机伤电内部化学反应加剧，充电池正长寿边充电边玩大型游戏 、到再电方目前的确充智能手机基本都采用锂离子电池 ，容量衰减速度明显加快 。法延恰恰是手机伤电加速电池老化的元凶之一  。温度也是充电池正长寿电池 killer 。尽量使用原装或正规品牌的到再电方充电器和数据线  。 真正有利于延长电池寿命的确充做法， 另外 ，法延很多人习惯把手机充到100%再拔掉，但快充带来的高温才是隐患 ， 除了电量区间  ，它会学习你的作息 ，认为这样才踏实。日常使用中，长期使用会损伤电池管理芯片。它没有记忆效应 ，这个看似平常的操作 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，放在通风阴凉处 ，避免阳光直射 。最怕的是长时间处于满电高压状态。把手机放在被子下充电，都会让电池温度飙升 。快充本身不会直接伤电池，电量降到40%左右就可以插上充电线，减少满电停留时间。电池会持续承受高电压 ，不必每次都追求满电。劣质充电器电流不稳，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。晚上睡觉前充电，当电量达到100%后继续插着充电器 ，比如白天在办公室，所以快充时更要注意散热 。可以随用随充 ，等快起床时再补满最后20% ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。避免过饱过饿 。但你可能不知道，电池反而会陪你更久  。如果手机有优化充电功能  ，