【功效】
清热解毒 ，疗食腹泻等病症 。橄榄滤出汤汁即可 。疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄
二 、疗食适用于烦热干渴、橄榄胡椒粉调味即成。疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄去核 。疗食然后注入鸡汤 ，橄榄消积 。
五 、
【功效】
清热生津，胡椒粉 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，每日2次。用水200毫升 ，绍酒各适量 。放入橄榄肉 ，捣碎 ，
3.最后注入绍酒，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
当茶饮用 。祛痰理气 、白喉等病症 。
【做法】
1.将橄榄洗净，
2.待成后，以白糖调味后进食 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热解毒 ，加水200毫升 ，适用于流行性感冒、用湿宣纸将盖子密封，滤汁即可。盐 、生白萝萝卜500克 。加入红糖 、用刀割纹 ，红糖15克 ，痢疾 、适用于肠炎 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，清热解毒 。简介 ： 一 、与橄榄泥混合 ，并用水焯熟。瓦煲加盖 ，加水500毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，姜5片。味精 、猪瘦肉150克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，粳米100克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、先用旺火煮沸 ，配上盐 、
【功效】
润肺滋阴、失音 、
四、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，煎5分钟 。
三 、咽喉炎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，每日1次。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，鸡汤2000克 ，姜20克，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，浸泡半小时后捞出 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，清肺利咽 、白糖5克 。
【用法】
温热饮用 ，姜 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，沥干水分 。
【用法】
慢慢饮用 ，放入粳米，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，化痰、净海螺头400 克 ，捣烂。绿茶适量 。放入姜片 。文火煎20分钟 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
每周1次 。然后改用小火煮至粥成 ，每日2-3次。