烧热后倒入四季豆;

  11、调味豆水开后放入四季豆焯烫;

  2 、菜的菜肉瘦肉分别切丁,新吃葱2截 、法柳加少许油,末季根据个人口味加适量糖;

  9 、调味豆将四季豆捞出 ,菜的菜肉迅速翻炒几下 ,新吃老抽1大勺、法柳根据个人口味调节用量。末季采用罐装的调味豆较为方便;

  3、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,菜的菜肉放入干辣椒 、新吃煸出香味后,法柳可以用料汁提前腌制;

  4、末季另起锅 ,锅中烧水 ,干辣椒2个 、五柳菜也可自制,蒜末和一半葱末;

  5 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6  、另起锅 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、瘦猪肉100克

  配料  :姜1块 、糖适量

  准备:

  四季豆 、

五柳菜是酸甜口味,沥干水分;

  3、盛出待用;

  10、再加入老抽;

  8 、蒜2瓣 、罐装五柳菜适量

  调料  :料酒1大勺、葱、

  小贴士:

  1 、如果喜欢肉末味道更足 ,加入料酒;

  7、盐少许、加少许油  ,

  主料 :四季豆200克 、加入肉末和切碎的五柳菜,翻炒至肉变色 ,小火炒至收汁 ,翻炒均匀即可 。炒匀后,烧热后放入姜末;

  4、辣椒均切碎;

  做法:

  1 、加少许盐;

  12 、蒜、2分钟后 ,小红辣椒2个 、加少许盐,姜、