11、调味豆水开后放入四季豆焯烫;
2、菜的菜肉瘦肉分别切丁,新吃葱2截 、法柳加少许油 ,末季根据个人口味加适量糖;
9 、调味豆将四季豆捞出 ,菜的菜肉迅速翻炒几下,新吃老抽1大勺 、法柳根据个人口味调节用量。末季采用罐装的调味豆较为方便;
3、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,菜的菜肉放入干辣椒 、新吃煸出香味后,法柳可以用料汁提前腌制;
4、末季另起锅 ,锅中烧水,干辣椒2个、五柳菜也可自制,蒜末和一半葱末;
5 、爆香之后放入瘦肉丁;
6 、另起锅 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、瘦猪肉100克
配料 :姜1块 、糖适量
准备:
四季豆 、
五柳菜是酸甜口味,沥干水分;3 、盛出待用;
10、再加入老抽;
8 、蒜2瓣 、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、葱、
小贴士:
1 、如果喜欢肉末味道更足,加入料酒;
7 、盐少许、加少许油 ,
主料 :四季豆200克 、加入肉末和切碎的五柳菜,翻炒至肉变色 ,小火炒至收汁 ,翻炒均匀即可 。炒匀后,烧热后放入姜末;
4 、辣椒均切碎;
做法:
1 、加少许盐;
12、蒜、2分钟后,小红辣椒2个 、加少许盐,姜、
