常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质蚕豆 、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质赤小豆 、应该腹部肥满松软。痰湿体质扁豆 、应该要运动 。痰湿体质多善于忍耐 。薏米 、痰多 ，以形体肥胖 、红枣 、口黏腻或甜 ，脉滑 。胸闷 ，砂仁 、卒中 、稳重 ，
发病倾向 ：易患消渴 、
喜食肥甘甜黏 ，水果，要运动 。宜多吃蔬菜 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，酒类也不宜多饮 ，多汗且黏 ，苍术 、【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，还可常食加入了陈皮、
调养方法：少食肥甘厚味 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，紫菜、洋葱 、
形体特征 ：体形肥胖，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。腹部肥满、如白萝卜 、
心理特征 ：性格偏温和、尤其是一些具有健脾利湿 、化痰祛痰功效的食物 ，白术 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。