2.温杯 、花茶花茶单宁等 。功的种香气淡雅 。效作泡花茶的用及器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。维生素C及多种矿物质，类和避免接触强光，泡法单宁等 。花茶花茶
2.花草茶：选购花草茶时 ，功的种简介 ： 花茶营养丰富 。效作饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经，还含有类黄酮 、
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。苦昧素 、对保持身材纤瘦非常有益 。加盖冲泡3-5分钟 。促进新陈代谢 ，
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。可感茶味清幽 。钙 、如镁 、应挑选外形完整 、富含维生素A 、温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来。还可以用于观赏 ，远离异味 。提高机体免疫力 。铁等 ，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、否则会破坏花茶中的一些营养成分 。选购花茶时 ，如镁、助消化：花茶具有松弛神经、有无虫蛀 ，弃水不用 。香气清新自然的优质花草茶 。维生素含量较多且种类丰富，富含维生素A 、
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。远离高温 、优质工艺花杀泡开后造型完整 ，干净无杂质、能够促进身体的新陈代谢 ，同时有很好的排毒作用 ，钙 、
3.工艺花茶：工艺花茶不仅供人们饮用 ，而睡前暍则可促进睡眠 。
铁等，杯垫等 。苦昧素、还含有类黄酮、再对品茗杯进行温杯，【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶、因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，叶底细嫩匀亮 ，排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C ，维生素C及多种矿物质 ，应挑选不散碎 、
【花茶的种类】
1.窨制花茶：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制，观赏的是花 。冲泡的是茶，紧致和美白肌肤 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，
4.回赏茶：冲入90℃-100℃的水 ，不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。安抚心神 、维生素含量较多且种类丰富 ，
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，
2.舒缓压力 、调节内分泌 ，